Метод биган (Bigan) - это традиционная японская методика массажа лица, которая помогает тонизировать кожу, улучшить циркуляцию крови, уменьшить отечность и улучшить общее состояние кожи лица. Этот метод нашел своих поклонников за пределами Японии благодаря своей эффективности и натуральности.
Вот как можно использовать методику биган для борьбы с носогубными складками и мешками под глазами:
1. Начните с чистой кожи: Перед началом процедуры убедитесь, что ваше лицо чисто и освобождено от макияжа или загрязнений.
2. Используйте масло или крем: Нанесите на лицо масло или крем для массажа. Это поможет уменьшить трение во время массажа и питать кожу.
3. Массаж для носогубных складок: Используйте указательные и средние пальцы для мягкого массажа зоны носогубных складок. Делайте круговые движения вверх от нижней части носа к ушам.
4. Массаж для мешков под глазами: Для уменьшения отечности и мешков под глазами аккуратно похлопывайте кожу под глазами двумя пальцами в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему.
5. Техника встряхивания: Одним из ключевых элементов методики биган является встряхивание кожи. Легкими и быстрыми движениями пальцев старайтесь встряхнуть кожу лица, начиная от подбородка и поднимаясь к лбу. Это помогает улучшить тонауску кожи и укрепить лицевые мышцы.
6. Повторяйте регулярно: Для достижения наибольшего эффекта, рекомендуется повторять процедуру массажа лица методикой биган несколько раз в неделю. Постепенно вы заметите улучшение состояния кожи и уменьшение носогубных складок и мешков под глазами.
Следуя этим рекомендациям и включив методику биган в свой уход за кожей, вы можете добиться заметного улучшения состояния кожи лица, избавиться от носогубных складок и уменьшить появление мешков под глазами, благодаря естественным методам, пришедшим к нам из Японии.