Здоровый образ жизни: Японцы известны своим здоровым образом жизни. Они уделяют большое внимание правильному питанию, умеренным порциям, регулярным физическим нагрузкам и привычке ходить пешком или использовать общественный транспорт.
Качественная медицинская помощь: В Японии развита современная медицинская система с высококвалифицированными специалистами, современным оборудованием и доступными медицинскими услугами для всех слоев населения. Регулярные медицинские осмотры и профилактические мероприятия помогают выявлять заболевания на ранних стадиях.
Культура и традиции: Японская культура способствует снижению стресса и обеспечению психологического комфорта граждан. Йога, медитация, чаепития, цветоводство, бани и другие традиционные практики помогают многим японцам сохранять эмоциональное равновесие.
Гигиенические стандарты: Высокие стандарты гигиены, безопасности и чистоты в Японии способствуют предотвращению заболеваний и инфекций, а также поддержанию здоровья населения.
Генетика и генная предрасположенность: Некоторые исследования связывают долгожительство японцев с генетическими факторами и особенностями наследственности, которые благоприятно сказываются на здоровье и продолжительности их жизни.
Эти факторы в совокупности способствуют тому, что Япония может похвастаться одной из самых высоких показателей средней продолжительности жизни в мире.