Средняя продолжительность жизни в Японии является одной из самых высоких в мире. По последним данным от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), она составляет около 84,6 лет для женщин и 81,3 лет для мужчин. Этот показатель отражает успешные меры, принятые в Японии, в области здравоохранения, доступности качественных медицинских услуг, здорового образа жизни населения, а также факторов социальной и экономической стабильности.
Факторы, способствующие долгой продолжительности жизни в Японии, включают в себя высокий уровень гигиены, здоровое питание (такое как рис, рыба, овощи и ферментированные продукты), активный образ жизни (в том числе занятия спортом, гимнастикой), традиционные методы лечения (например, аюрведа и йога), доступность медицинских услуг, высокий уровень образования населения и общий комфортный уровень жизни.
Более того, японцы также известны своими культурными практиками, которые способствуют психологическому благополучию и укреплению здоровья, такими как церемонии чая, зен-медитация, горячие источники минеральных вод (онсен), традиционные фестивали и обряды.
В целом, высокий показатель средней продолжительности жизни в Японии свидетельствует о успешной системе здравоохранения, уникальной культуре и образе жизни, которые способствуют долголетию и благополучию японского населения.