Численность населения Японии на начало 2021 года составляет около 125 миллионов человек. Япония - одна из самых густонаселенных стран мира при этом территория государства относительно небольшая. Основная часть населения сосредоточена на островах Хонсю, Хоккайдо, Кюсю и Сикоку. Население Японии характеризуется высокой урбанизацией, с многомиллионными мегаполисами, такими как Токио, Осака и Нагоя. В последние десятилетия японское население стареет, число пожилых людей постоянно растет, а снижение рождаемости ставит перед страной демографические вызовы, связанные с уменьшением трудоспособного населения и обеспечением социальной защиты для пожилых граждан. Кроме того, Япония имеет довольно высокий уровень миграции, привлекая как высококвалифицированных специалистов, так и временных трудовых мигрантов.
